ES GIBT EINEN LICHTBLICK AM ENDE DES TUNNELS

AKTUELL GEÖFFNET: unsere physioFIT

AKTUELL GEÖFFNET: unsere Laufschule

AKTUELL GEÖFFNET: unser RehaSport

 

Liebe Mitglieder,

nach wie vor sind wir sehr dankbar dafür, dass wir in systemrelevanten Teilen unseres Gesundheitszentrums für euch da sein können.

Nun scheint es erstmals einen Lichtblick am Ende des Tunnels zu geben, in den ersten Bundesländern finden weitreichende Lockerungen statt. Diese Öffnungen sollen laut Beschluss schrittweise stattfinden, was bedeutet, dass es bald soweit sein kann. Momentan jedoch darf auf unbestimmte Zeit (mindestens bis zum 18.04.) noch kein gemeinsames Training im Fitness Gym stattfinden. Dennoch könnt ihr euch bis zur Wiedereröffnung fit halten: Unsere Laufschule, der Rehasport und die Physiotherapie mit unserem Rückentherapiezentrum bieten gute Alternativen zum gewohnten Gesundheitstraining! Ruft gerne an und informiert euch - wir sind für euch da!

Nutzt bis zur Wiedereröffnung sehr gerne auch unser Online-Angebot:

- individuelle Trainingsplanerstellung via Zoom (nach Terminabsprache)

- Livekurse (via Zoom)

- Kurse on demand (YouTube)

 

Freut euch zudem auf einige bereichernde Änderungen und Neueinführungen bei uns im Haus!

Bleibt gesund und hoffentlich bis ganz bald,

Euer Fitness Gym Team!

 

Weitere Infos rund um die Schließung:

  • In unserer Physiotherapie ist ein gerätegestütztes Krafttraining auf Rezeptbasis möglich.
  • In der Laufschule dürfen Lauf- oder Ganganalysen, Techniktraining und personal Coaching durchgeführt werden.
  • Der RehaSport findet montags um 9:00 Uhr, dienstags um 16:15 Uhr und donnerstags um 18:30 Uhr wie gewohnt in unseren Räumlichkeiten statt.
  • Aktuelle Präventionskurse werden entsprechend verlängert und können nach Wiedereröffnung wieder aufgenommen werden.
  • Die Mitgliedsbeiträge werden weiterhin abgebucht und dem jeweiligen Mitgliedskonto gutgeschrieben. Die dadurch angesammelten Beiträge können nach Wiedereröffnung per Gutschein ganz individuell eingelöst werden! Hierzu hat jedes Mitglied per Post bereits ein persönliches Schreiben von uns erhalten. 

Unser persönliches Info-Video vom 04. April 2020: https://www.facebook.com/FitnessGymFreiburg/videos/2538980979695692/

 

 

Kursprogramm

Wir laden regelmäßig eine vielfältige Auswahl an Kursen zum Mitmachen auf unseren YouTube-Kanal hoch.

Wir reagieren damit auf den Wunsch unserer Mitglieder, auf die Kursvideos zeitlich flexibel zugreifen zu können. Daher haben wir unsere Livekurse reduziert und das Online-Kursprogramm auf YouTube thematisch erweitert. Wir werden es 14-tägig erneuern. So gibt es regelmäßig neue und vielfältige Kursvideos, die jederzeit zum Mitmachen abgerufen werden können. Wir wünschen euch viel Spaß damit!

 

Kurse on demand auf YouTube:

  • Auf unserem YouTube-Kanal werden wir regelmäßig neue Kursvideos für euch abdrehen und veröffentlichen:

https://www.youtube.com/channel/UCPrOp5bSSk_P4mBuYoZkAGg/videos

Einfach dem Link folgen und an unseren jederzeit abrufbaren Kurs- und Trainingsvideos teilnehmen.

 

Livekurse über Zoom:

  • Yoga mit Ralf, dienstags um 10:00 Uhr:

https://zoom.us/j/92078061124?pwd=eFlGTHk3M0krY3pEK0wzelplQXg2dz09

  • Yoga mit Melanie, donnerstags um 9:00 Uhr:

https://us02web.zoom.us/j/82133589461

Achtung: Am 01.04. und 8.04. kann Melanies Livekurs leider nicht stattfinden. Alternativ können die Yogastunden von ihr auf unserem YouTube-Kanal abgerufen werden.

Ein spezielles Zoom-Konto ist für die Teilnahme an den Yogastunden nicht erforderlich.

 

Livekurse von Hansefit:

  • Der Firmenfitness-Anbieter Hansefit ermöglicht die Teilnahme an vielen Livekursen. Voraussetzung dafür ist die Mitgliedschaft über den Arbeitgeber bei Hansefit. Über den folgenden Link können Hansefitler/innen den Kursplan einsehen und sich für Kurse anmelden:

https://www.hansefit.de/live-kurse/online-kursplan/

 

Wir freuen uns jederzeit über Anregungen und Wünsche zu unserem Online-Angebot. Schreibt uns einfach eine E-Mail mit dem Betreff "Online-Angebot" an die mail@fitnessgym.de

 

 

 

Guten Abend!

Ein besseres Körpergefühl, mehr Balance im Alltag, Lust an der Bewegung – die Gründe, Sport zu treiben, sind so unterschiedlich und vielfältig wie unsere Mitglieder. Unser Anspruch ist, dass Sie sich bei uns wohlfühlen und Ihre persönlichen Vorstellungen in die Tat umsetzen können. Deshalb sind wir von Anfang an für Sie da: mit einer individuellen Beratung, einer intensiven Betreuung während des Trainings und vielen Angeboten, die Sie bei Ihrem persönlichen Sport-Projekt unterstützen. Beratung gefällig? Wir freuen uns auf Sie!

Fitness Gym:
every body’s darling.

Natürlich ist jedes unserer Mitglieder einzigartig. Und doch begegnen uns immer wieder die gleichen Wünsche, Ziele und Herausforderungen. Und wie ist es bei Ihnen? Finden Sie sich in unseren Fitnesstypen wieder?

Rückenschmerzen? Nackenschmerzen?
Ein Programm das wirklich hilft! Die FPZ Therapie!

Bei uns im physioFit - Kompetenzzentrum für Gesundheit sind Sie bestens aufgehoben. Wir stehen für hochwertige Therapiequalität, wissenschaftlich erwiesene Wirksamkeit und intensive individuelle Betreuung. Unsere Arbeit hat nur ein einiziges Ziel: Ihre Beschwerdefreiheit.

Entdecken Sie weitere Informationen zur Wirksamkeit, zum Therapieablauf und zur Kooperation mit unseren Ärzten und Krankenkassen: www.ruecken-freiburg.de