Der Schmerzgeplagte

Egal ob Rücken, Hüfte oder Knie: Jeden Tag mit Schmerzen zu leben schränkt ein und ist anstrengend. Der Gang zum Arzt ist wichtig, doch wenn Spritzen oder Tabletten nur kurzfristig oder gar nicht helfen und die Ursachensuche zur Odyssee wird, muss ein anderer Weg gefunden werden. Ein gesundheitsorientiertes, sanftes und nachhaltiges Training im Fitness Gym kann auch für Ihre Beschwerden die Lösung sein!

Die Fitness Gym Empfehlungen:

  • milon®-Zirkel: Ein sanftes, kontrolliertes Krafttraining stärkt die Muskulatur und unterstützt so Ihre Sehnen und Gelenke. Ihre Haltung wird verbessert, Verspannungen lösen sich allmählich.
  • five®: Durch intensive Beanspruchung werden ganze Muskelketten verlängert – das sorgt für eine bessere Haltung und wirkt Schmerzen entgegen. Die natürliche Beweglichkeit wird wieder hergestellt.
  • Wirbelsäulengymnastik: Bewusst den Körper spüren – ein sanftes Training der Wirbelsäule und des Rückens mobilisiert und stärkt Ihre Rumpfmuskulatur und lässt Sie wieder aufrecht gehen.