five®

Mach dich gerade. Gesundheit. Gemeinsam. Gestalten.

Für wen eignet sich five® ?

five® ist der optimale Ausgleich, wenn Sie z. B. täglich lange sitzen. Durch gezielte, kontrollierte Rückwärtsbewegungen werden verkürzte Muskelketten aktiv beansprucht und verlängert – Sie gehen wieder aufrecht, sind beweglicher und können freier und tiefer atmen.

Persönliche Betreuung durch echte Experten

Das FitnessGym besticht durch die Adaption neuester Fitness- und Gesundheitskonzepte, welche sich in einer entsprechend modernen Geräteausstattung wiederspiegelt

Beweglichkeit ist ein wichtiger Bestandteil eines ganzheitlichen Fitnesstrainings

Unbeweglichkeit im Alter ist kein Schicksal. Wer sich auch ohne spezielle Schmerzen regelmäßig seine Beweglichkeit trainiert, hat später mit weniger Problemen zu kämpfen. Wichtig ist, früh genug damit anzufangen.